Achtsamkeit und emotionale Intelligenz

Seminare und Referate zu Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz in Studium, Führung und Beruf

  • Wie kann ich in harten Situationen gelassen reagieren?
  • Wie finde ich im Alltag Ruhe?
  • Wie kann ich so führen, dass mich meine Mitarbeiter verstehen?
  • Wie „eso“ ist Meditation?
  • Ist Yoga nur was für Hippies und Luschen?
  • Ich hätte gern mehr Zeit aber wo ist sie?
  • Einführung in Methoden zur Selbstfürsorge und sensitiver Körperwahrnehmung
  • Vom Zeitmanagement zur inneren Führung – Zeitverständnis, Selbstkultivierung und Resilienz
  • Emotionale Intelligenz und Achtsamkeit – Ethik in Führung und Wirtschaft
  • digitale Achtsamkeit – umsichtiger Umgang mit Smartphone, Mails und weiteren digitalen Gadgets

 

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