Coaching, Achtsamkeit
und Retreats für
innere Stärke.

Die Arbeit mit Thomas hat mein Denken und Fühlen nachhaltig verändert. Durch seine Impulse und Methoden habe ich gelernt, Selbstliebe zu entwickeln, innere Ruhe zu finden und mein Vertrauen in mich selbst zu stärken. Seine klare, wertschätzende Art gibt mir Orientierung und Motivation – eine Bereicherung, die weit über unsere Gespräche hinauswirkt.“

Roberto

Bereits in unserer ersten Begegnung empfing mich Thomas Qiu Hönel mit offenen Armen und Ohren. Ich erlebe ihn als einen aufgeschlossenen Mann mit einem feinen Gespür für Körper und Geist, einem weiten Herzen und klarem Verstand. Qiu ist authentisch, bescheiden, unkompliziert, verletzlich und zugleich stark. Er wagt den Blick hinter die Kulissen und Fassaden menschlicher Existenz. Ich genoss unsere Trainings für Achtsamkeit und Körpergefühl und bin dankbar, Qiu zu kennen.

Ralf Schöne, Gemeindepädagoge

In einer herausfordernden Lebensphase war Thomas genau der richtige Begleiter. Mit Empathie, Klarheit und beeindruckendem Ideenreichtum half er mir, Zweifel zu klären und neue Perspektiven zu entwickeln. Seine Präsenz, Offenheit und Tiefe haben mich nachhaltig bewegt.

Kai aus Dresden

Ich war gerade bei einem absoluten Profi im Coaching und es fühlte sich an, als ob ich ein tiefsinniges Gespräch mit einem sehr guten weisen Freund führe. Besser geht es für mich nicht. Ich weiß nun, nach kurzen knackigen vierzig Minuten, genau wo ich stehe, was meine Arbeitspunkte sind und wo ich hin will.

Anna-Lisa – Trainerin und Coach

Die Gespräche mit Thomas Hönel haben mich auf eine so angenehme Art und Weise über mein Leben reflektieren lassen, dass ich danach keine Angst mehr spürte, „es“ einfach anzupacken. Selten habe ich so schnell so viel Vertrauen gehabt um mich zu öffnen. Ich kann Thomas nur weiterempfehlen.

Thea - Unternehmerin

Ich durfte Thomas Hönel auf seinem IKIGAI-Workshop erleben und es war eine Bereicherung! Thomas verkörpert Demut, Stärke und in Bescheidenheit gehüllte Weisheit. Er vermittelt in seinem Coaching die Essenz fernöstlicher Lehren im Kontext seiner westlichen Biographie und Person und ist so absolut authentisch. Ich kann ihn nur empfehlen.

Sascha Roissant – Designer und Coach

Mit Thomas in einem Einzelcoaching zu arbeiten, war eine wunderbare Erfahrung. Zum ersten Mal nach vielen Jahren in Deutschland habe ich mich gehört und verstanden gefühlt. Thomas hat mir das Gefühl gegeben, dass ich von Anfang an meine Schmerzen, Ängste und Verzweiflung mit ihm teilen konnte.

Angela Padilla – Lehrerin

Ich muss immer wieder an unsere Coachingsession denken, in der du mir klargemacht hast, dass ich ein Personal-Brand-Business betreibe bzw. bin. Das hat meine Art der Kundenkommunikation bzw. des Mails- und Blogpost-Schreibens ganz schön beeinflusst und macht unglaublich viel mehr Spaß als früher :)
Marita Matzk tanzkoerpertraining.de

Marita Matzk – Choreografin und Yogalehrerin

Thomas, ich bin dir so sehr dankbar für die Paarberatung. Ich habe nun wieder Mut und Kraft auf meine Partnerin zuzugehen und vertraue auf meine Liebe. Ich habe wieder Mut gefunden meine Freundschaften zu pflegen und wieder mehr in die Öffentlichkeit zu gehen, denn ich habe so viel zu geben.

Karsten - Bauingenieur

Die Zusammenarbeit mit Thomas kam genau zur rechten Zeit. Die zehn Wochen haben meinem Dasein zwischen anspruchsvollem Beruf, spannungsvoller Familiensituation und der Auseinandersetzung mit dem Faktum, den zeitlichen Zenit des Lebens nun wohl oder übel überschritten zu haben, eine Kurskorrektur verpasst, die hoffentlich nachhaltig sein wird.

Matthias - Arzt

Wenn ich der Arbeit mit Thomas eine Überschrift in einem Wort geben müsste, dann ist es WERTVOLL.
Ich bin dankbar für die Möglichkeit, die sich mir geboten hat. Denn sie kam genau zur richtigen Zeit, nach fast einem Jahr Krise. Ich empfehle die Arbeit mit Thomas von Herzen. In den acht Wochen habe ich etwas geschafft, was ich viele Jahre zuvor nicht geschafft habe. Ich bin zur Ruhe gekommen und dafür bin ich dankbar.

Tina Kliemt – Projektmanagerin

Ikigai mit Thomas Hönel: Inspiration. Begegnung. Bereicherung. Nie hat mich eine Reise mehr berührt, beseelt und nicht wieder losgelassen. Ikigai und seine Gefährten sind nun ein fester Teil von mir. Danke für diese Erfahrung.

Aileen Jedro – Jedro Works, Psychologin

Ich danke Thomas für sein offenes und zugleich genaues Zuhören, das intuitive Erfassen dessen, was mir wichtig ist, und für sein Feedback und die damit verbundene Außensicht auf mich. Gemeinsam mit ihm war es plötzlich ganz leicht, innere Zweifel zu klären und zu überprüfen, ob mein innerer Kompass noch stimmt. Und das Ganze von Mensch zu Mensch auf Augenhöhe. Ich fühle mich wohl bei Thomas.

Eilert Bartels - Paar- und Sexualtherapeut

Thomas Hönel ist mir begegnet als jemand der unvoreingenommen, offen allem Neuen gegenüber, selbstbewusst und ehrlich in seiner Kommunikation ist. Er analysiert präzise, kann sich gut hineinversetzen und ist kreativ. Eigenschaften, von denen er andere profitieren lässt und die auch mich vorangebracht haben. Danke Thomas!

Matthias Hultsch – Fotograf

Thomas Hönel schafft es in kurzer Zeit, Dich dorthin zu führen, wo Du schon immer sein solltest. Bei Dir.

Winfried Fürstenau, Trainer und Coach

Mein Lieblingskollege und Freund: Besonnen. Kraftvoll. Überraschend menschlich.

Stefanie Siemon - Coach

Herr Hönel hat in unserem Institut verschiedene Projekte betreut und in besonderer Weise seine Fähigkeiten unter Beweis gestellt. Wir schätzen Herrn Hönel als kreativen Denker, achtsamen Moderator und als verantwortungsvollen und zuverlässigen Kollegen.

Mario Friedrich – Vorstand KIB-Institut Görlitz

Die Moderation unserer Klausurtagung mit der Visualisierungsmethode durch Thomas Hönel war ein gelungenes Experiment. Aus der Tagung ging unser Team nun mit mehr Klarheit und neuem Fokus an das Tagesgeschäft. Ich kann Herrn Hönel nur weiterempfehlen.

Anna-Maria Müller, Malwina e.V. Dresden