Thema Yoga
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Ankündigung Ikigai- und Kintsugi Retreat mit traditionlllem japanischen Motiv eines Torii und Berg Fuji im hintergrund

Finde Sinn und innere Stärke: Dein Ikigai- und Kintsugi-Retreat im Riesengebirge

22. Februar 2025
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Manchmal braucht es einen Moment der Stille, um sich selbst wiederzufinden. Inmitten der weiten Natur des polnischen Riesengebirges lädt dich unser Ikigai- und Kintsugi-Retreat dazu ein, innezuhalten, zu reflektieren und neue Perspektiven für dein Leben zu entdecken. Vom 02.09. – 06.09.2025 begleiten dich Thomas Qiu Hönel und Anna Maria Müller auf einer Reise zu mehr Klarheit, Resilienz und innerer Balance. Ikigai – die japanische Philosophie des sinnvollen Lebens – und Kintsugi, die Kunst, Brüche mit Gold zu veredeln, stehen im Mittelpunkt dieser 5 Tage. Durch Meditation, Achtsamkeit, kreative Ausdrucksformen und Bewegung erforschen wir, wie sich Herausforderungen in wertvolle Erfahrungen verwandeln lassen. Wenn du das Gefühl hast, an einem Wendepunkt zu stehen oder dir mehr Tiefe und Orientierung wünschst, könnte dieses Retreat genau das Richtige für dich sein. …
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»Es kommt nicht auf das Endergebnis an, sondern auf den Weg dorthin.« Interview mit der Yoga-Lehrerin, Tänzerin und Choreografin Marita Matzk

11. April 2018
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Wie lebt und arbeitet eine Yoga-Lehrerin, Tänzerin und Choreografin? Was kann uns die charismatische Marita Matzk in Sachen Loslassen, tägliches Üben, Flow und »Rücken« mitgeben? Das Interview führte ich mit Marita auf Hiddensee wo Marita regelmäßig Yoga-Retreats hält. Die Atmosphäre der Insel und das inspirierende Programm des Retreats finden sich thematisch in diesem umfangreichen Interview wieder. …
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